清逸文学

§关键之关键（第1页）

1.自信的产生来源于超越自己，表现为超越别人，与别人的评价无关。历史上许多伟人在他们还没有取得别人认可时，就表现出了惊人的自信。在受到普遍冷落和怀疑时，他们的自信反而更加强大。

2.自信是可以通过训练得到的，其主要步骤是：①要学会察觉个人消极的自我意识，最常见的是倒胃口、脸部肌肉紧张；②要养成向消极自我意识挑战的习惯，自我质辩其中的不现实性、不必要性。

3.自信需要生理配合。所以，临近考试时不要忘了充足的睡眠和适当的锻炼，以保持一个健康的体魄和充沛的精力。适当多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，这会有利于减轻心理压力。

4.创造吉尼斯世界纪录的世界第一汽车销售员乔·吉拉德的经验是：“相信自己——如果你觉得你能，你就能。结交有信心的人——远离那些消极、怯懦的人，他们会给你带来负面的效应。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:孤桥  用了原谅券妈妈也嫌我多余，也好我不会回来了  台风天被家人丢在高速，我不要爸妈了  自闭症一级保护物理天才被财阀千金霸凌后，她悔疯了  乡村教师  明末乱世，从小兵横扫天下  白眼狼女儿偏心童心症婆婆，可她不知道我拆迁分了500万！  混账，谁说我不是阉党  他安静的世界，只阻挡我的靠近  争霸：从破落军户到一品王侯  妈妈被造谣勾引教授，重生后我杀疯了  剑上九州行  刘慈欣中短篇科幻小说合集（全41册）  秦疆  刘墉  前世苦求，今生终错付  北凉拥兵五百万，父皇逼我交兵权  关家大院  巫师之旅  月光淡了旧情痕